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Rezension

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Inhalt / Meine Meinung:

Diese Texte – nicht als Buch gebunden sondern als Karten in einer Schachtel verpackt – sind ein Quell der Ruhe und Entspannung. Eine schöne Idee die Tipps auf Karten zu präsentieren. So kann man sich, z. B. jeden Tag, den passenden Ratschlag heraus- und zu Herzen nehmen. Die Tipps sind aus den folgenden Bereichen: Relaxen im Home-Spa (Entspannung mit Wasser & Dampf), Schonkur für Ihre Nerven (Ätherische Öle & Kräuter), Selbst gerührt und nicht geschüttelt (Anti-Stress-Wunder aus der Küche), Der inneren Balance auf der Spur (mehr Gelassenheit mit Yoga & Co), Heilsame Langsamkeit (Achtsamkeit und Entschleunigung). Jeder Kategorie sind 10 Karten gewidmet, die durchnumeriert sind, damit man den entsprechenden Tipp leichter wiederfindet, bzw. gezielt heraussuchen kann. Die Nummern ersetzen, wenn man so will, die Seitenzahlen eines Buchs.

Zu den Entspannungs-Tipps selbst möchte ich anmerken, dass sie nicht spektakulär sind. Müssen sie aber auch nicht unbedingt sein, wenn sie einen einfach nur daran erinnern, sich etwas Gutes zu tun. Denn nur allzu gern verschieben wir das auf morgen. Und somit ins Niemals. Greift man aber zur Karte, wie z. B. zur Nr. 1, bekommt man sofort Lust, sich ein Bad zu gönnen. Keines zwischen Tür und Angel, sondern ein ausgiebiges, für das man eine Verabredung treffen muss: mit sich selbst. Ein wunderschöner Gedanke, Kleopatra gleich ins Wasser zu tauchen und wirklich zu entspannen. Hierzu bekommt man auf Karte Nr. 3 auch direkt noch einen verlockenden Hinweis. Auch Karte Nr. 10 beschenkt uns mit einem Rezept für ein Verwöhnbad. Aber auch bei Themen wie Reizüberflutung, Dankbarkeit, Düfte, Kräuter, Tee, Entrümpelung, Achtsamkeit, Entschleunigung wird hier alles auf eine Karte gesetzt.

Liebevoll zusammengestellt von Sylvia Schneider, und illustriert von Susanne Bochem eignet sich dieser Kartensatz wunderbar zum Verschenken und selbst verwöhnen. 

Fazit: Sich wohl fühlen und zu relaxen heißt oft nicht, möglichst spektakulär Neues zu erfahren, sondern endlich mal langsam zu machen und sich Zeit zu nehmen für die uralten Geheimnisse der Entspannung. Wer das sucht, findet in diesen Karten sein Glück. (Petra)

Bewertung: ***

( * schlecht / ** ganz gut / *** gut / **** spitze)

Infos: 50 Karten in einer stabilen Box, Verlag: moses, ISBN 3897772086, 12,95 €

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© 1998 Buecher4um, erstellt am 28.04.2005, letzte Änderung am 01.05.2005, Layout by abrakan