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Rezension

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Inhalt:

Dieses Buch möchte ermuntern, mehr auf sich selbst Acht zu geben. Sich nicht im hektischen Treiben des Alltags und den immer höheren Anforderungen, die an uns gestellt werden, selbst zu vernachlässigen...

Meine Meinung:

Um das erreichen zu können, müssen wir erst einmal herausfinden, was uns im Weg steht. Was hindert uns denn tagein tagaus daran, gut zu uns selbst zu sein und dadurch zufriedener und glücklicher zu leben?

Horst Conen hat dazu so mache Idee. Und diese Ideen bilden die einzelnen Abschnitte dieses Buchs. Und klar wird, wir stehen uns oft selbst im Weg. Schleppen beispielsweise die Vergangenheit mit uns herum, die uns hindert, Altes abzuschließen, uns auf Neues einzulassen und die unsere gegenwärtigen Verhaltensmuster prägt. Aber so manch weitere überraschende Einsicht kann man darüber gewinnen, warum wir mit uns selbst oft so hart ins Gericht gehen und uns selbst oft so stark unter Druck setzen und wie unnötig das meistenteils ist.

Wie wir uns von der Selbstquälerei befreien können, und zu einem besseren Umgang mit uns selbst gelangen, versucht der Autor dem Leser hier deutlich zu machen und gibt so manch brauchbaren Rat und überrascht mit oft leicht umsetzbaren, auf der Hand liegenden Ideen, die uns dennoch in unserer unbewussten Selbstkasteiung vorborgen bleiben, wenn wir nicht darauf aufmerksam gemacht werden. Ich ließ mich gern von Horst Conen wachrütteln und aufrufen zu einem besseren Umgang mit mir selbst. Denn, wie Erich Fromm, den Conen zu Anfang zitiert, schon sagte: „Wenn ich nicht für mich einstehe, wer dann?“

Das Buch ist in gewohnter Campus Qualität: Sachbuchgerecht übersichtlich strukturiert, angenehmes Schriftbild, Horst Conens Checklisten zur Selbsteinschätzung sind farblich vom restlichen Text abgehoben – so macht Sachbuch lesen Spaß. (Petra)

Bewertung: **/***

( * schlecht / ** ganz gut / *** gut / **** spitze)

Infos: 248 Seiten, gebundene Ausgabe, Campus Verlag, 19,90 €

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© 1998 Buecher4um, erstellt am 31.03.2005, letzte Änderung am 01.05.2005, Layout by abrakan